Nervios en el Ajedrez

Los nervios

Los nervios en el ajedrez, se han llevado desde los principios de este juego. Este se produce al tener una partida dificil, desesperada, importante, o que impliquen varias cosas en juego. Este es un sentimiento, que es muy dificil de lidiar, pero que se debe controlar, ya que conlleva consecuencias negativas.

Los nervios no puedes apresurar y hacernos presionar en una partida, esto puede servir para esforzarce en ganar, pero casi siempre lleva a una derrota debido a la gran presion que se ejerce.

Como lidiar con los nervios

Ya vimos que trae consecuensias negativas este sentimiento, pero... ¿Cómo podemos lidiar con ello? Pues, en mi experiencia me ha pasado muchas veces, por eso eh creado una lista de pasos para lidiar con ello:

1-Siempre saber que alguien tiene que ganar o perder: Tenemos que saber que este juego, uno siempre pierde otro gana, hasta con unas tablas puedes quedar en una mala posicion o no clasificar a algo imporante, por eso debemos aceptar tal y como es el juego.
2.-Partida + Experiecia > Premios: Siempre tenemos que aceptar que la partida y la experiencia vivida en un torneo o partida sera mejor que un premio, porque en muchos torneos podemos tener nervios al pensar en perder un puesto o premio, pero la experiencia es algo que nunca nadie te quitara y que te hara mejorar como persona.
3.-Todos somos seres humanos: Recuerda que siempre seras un ser humano para poder equivocarte, tocar fondo, o estar en un mal momento, no tengas nervios, miedo o temor a la derrota, porque es la clave hacia el aprendisaje, no somos robots, e incluso estos también se equivocan.
4.-No te presiones más alla:Se que esto no tiene que ver con los nervios, pero siempre en nuestras vidas nos hemos presionado, esto es la clave para poder alcanzar nuestras metas y objetivos en nuestra vida, pero presionarse más allá de lo debido no es bueno, porque hay que recordar que siempre seremos imperfectos y alguien siempre será más fuerte que nosotros. Presionarse más allá te hara frustrarte y perder las ganas por jugar.

No tengas nervios, temor, miedo o algun sentimiento malo en una partida, ve con la idea de ganar, pero no te confies, tampoco tengas nervios ni temor hacia un jugador más fuerte o mas debil. En mi experiencia como ajedrecista eh sufrido esto, y lo sigo sufriendo, debido a mi corta edad, pero debemos aprender a conllevar estas dificultades, a dejar de tener miedo al exito o al fracaso. Creeme, dominar este ambito te hara mucho más fuerte, inclusive podras ganarle a jugadores más fuertes que tú.